... und ehrliche Antworten

Ich habe wenig Zeit. Lohnt sich das trotzdem?

Ja, gerade dann. Schon kleine Impulse können viel bewegen, wenn sie zu dir passen. Unsere Treffen sind kompakt, tiefgehend und so gestaltet, dass sie sich gut in deinen Alltag integrieren lassen.

Wann merke ich erste Veränderungen?

Oft schon nach den ersten Sitzungen. Du wirst klarer denken, dich sicherer fühlen und erste Schritte gehen, die sich wirklich nach dir anfühlen.

Wie läuft das Coaching ab?

Wir starten mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch. Danach begleite ich dich individuell, je nach Thema mit systemischer Beratung, Qi Gong oder beidem. Dauer und Intensität bestimmst du.

Findet das Coaching online oder in Präsenz statt?

Beides ist möglich. Ich arbeite in meiner Praxis in Trittau oder online, je nachdem, was für dich besser passt. Qi-Gong-Kurse finden ausschließlich vor Ort statt.

Gibt es Unterlagen oder Übungen für zu Hause?

Ja. Je nach Thema bekommst du Reflexionsfragen, Übungen oder Impulse.

Ist das Angebot auch für mich geeignet, wenn ich schon viele Methoden kenne?

Absolut. Gerade, wenn du selbst mit Menschen arbeitest, kann es hilfreich sein, einen Raum für dich zu haben — ohne Methode, aber mit Präsenz.